Informasi

Tentang Tekanan Darah

Salah satu syarat donor darah lainnya adalah tekanan darah atau tensi calon pendonor dengan rentang sistole 110-170 mmHg dan diastole 70-100 mmHg. Sebelum mendonorkan darah, dokter dari PMI akan melakukan pemeriksaan tensi. Jika tensi yang telah diukur tidak berada pada rentang sistole 110-170 mmHg dan diastole 70-100 mmHg, maka calon pendonor belum diperbolehkan untuk donor darah.

Cara menjaga tensi agar tetap normal adalah dengan mengonsumsi makanan sehat, berolahraga serta tidur secara teratur. Jika tensi tidak memenuhi syarat donor darah, bukan berarti tensi tidak normal. Tensi yang normal bagi setiap orang bisa berbeda, tergantung berbagai faktor seperti berat dan tinggi badan, riwayat kesehatan serta faktor lainnya.

Oleh karena itu, kita dapat berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter terkait tekanan darah yang normal bagi masing-masing dari kita, beserta melakukan penanganan yang cocok untuk menjaga tensi kita tetap normal.